{epub descargar} TU CUERPO, TU HOGAR. LA LONGEVIDAD DEPENDE DE TI EBOOK

TU CUERPO, TU HOGAR. LA LONGEVIDAD DEPENDE DE TI EBOOK de RAFAEL GUZMÁN GARCÍA

Ficha técnica

• TU CUERPO, TU HOGAR. LA LONGEVIDAD DEPENDE DE TI EBOOK
• RAFAEL GUZMÁN GARCÍA
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788467072860
• Editorial: ESPASA

Descargar eBook gratis

Los mejores libros electrónicos más vendidos para descargar TU CUERPO, TU HOGAR. LA LONGEVIDAD DEPENDE DE TI EBOOK 9788467072860 (Literatura española) CHM FB2 PDF

Overview

«No tengas prisa por irte, aprende a ganar unos años más».El ambiente en el que vives, los pensamientos, los alimentos que ingieres, el contacto con la naturaleza, el tiempo que pasas sentado y/o bajo techo, las horas de sueño nocturno, el agua y la frecuencia con que la bebes, la exposición a la luz solar, los cosméticos, la crema de protección del sol que usas, las veces que comes al día, el déficit de algunas vitaminas, las relaciones sociales, el uso de la tecnología etc., influyen y determinan tu salud hoy y mañana mucho más de lo que jamás podrías imaginar. Afortunadamente, las patologías adquiridas a lo largo de los años por malos hábitos son reversibles y tienen cierta plasticidad. Todo lo que hagas y pienses produce un cambio en la expresión de tus genes.Tu cuerpo, tu hogar es un libro disruptivo que te enseña a estudiar y modificar los parámetros de la gran ecuación que supone la salud y el envejecimiento. No heredamos las enfermedades, heredamos las costumbres. Si no lo quieres hacer por ti, hazlo por tus hijos o nietos. Lo que hagas y pienses genera marcas epigenéticas heredables. Enfermar no es en absoluto una cuestión de mala suerte. Todos podemos ser longevos. Vivir más y mejor ya solo dependerá de ti.

ePub Recomendados: {pdf download} Four Eyes: A Graphic Novel (Four Eyes #1) by Rex Ogle, Dave Valeza download pdf, On Call: A Doctor's Journey in Public Service by Anthony Fauci M.D. on Ipad site, {epub download} Day Bang: How to Casually Pick up Girls During the Day by Roosh V read book, {epub descargar} LAS VENTANAS DEL CIELO pdf, MENTES PODEROSAS 1 (NUEVA EDICION) ePub gratis read pdf, {pdf descargar} MI COMPAÑERO DE PISO ES UN VAMPIRO read pdf,